Nikahan Iqbal Syamsi dengan Asih Widhiarti

Bismillahirrahmanirrahim
 
Assalamu'alaikum Wr. Wb.

Dengan memohon ridho dan rahmat Allah SWT, kami bermaksud menyelenggarakan akad nikah kami yang insya Allah akan diselenggarakan pada:

Hari, Tanggal: Sabtu, 22 November 2014
Waktu :09.00 - Selesai
Tempat: Dusun 4, Desa Taman Fajar, Kec. Purbolinggo, Kab. Lampung timur, Lampung

Merupakan kehormatan dan kebahagiaan bagi kami apabila teman-teman berkenan hadir dan memberikan do'a restu kepada kami.
Atas kehadiran dan do'a restu teman-teman, kami mengucapkan terima kasih.

Wassalamu'alaikum Wr. Wb.

Asih Widhiarti & Iqbal Syamsi

Lokasi resepsi:

Dusun 4, Desa Taman Fajar, Kec. Purbolinggo, Lampung Timur

22 November pada 9:00

Sumber: Fb's Calendar

Beberapa foto,

Sumber: Facebook mbak Rizka.

Read more »

Moes dan Dua Malaikat Kecil-nya

Ini cerita dari Mas Ihwan Hariyanto tentang lawatannya bersama beberapa kawan eks Multiply Malang ke tempat Moes: http://ihwan.wordpress.com/2014/08/25/moes-dan-dua-malaikat-kecilnya

Foto-foto Moes dan "Dua Malaikat Kecil"-nya:

Sumber: Facebook mas Ihwan.

Moes dan Kaysa.

Mbak Ivone dan Kahlil.

Mas Ihwan dan Kahlil.

Foto dokumentasi Mas Ihwan. 2014

Posting serupa: http://ekohm.blogspot.com/2014/08/moes-dan-dua-malaikat-kecilnya.html

***
Hay, Kak!

Sumber foto: google+ Moes 

Read more »

Kangen Grojogan Sewu, Iqbal - Kokom

 

 

 

 

 

 

 

 

At Grojogan Sewu Tawangmangu, 29 Desember 2012

Read more »

Kalongs Kid is Born, Haikal

 

Sumber fb Eang Shopi

Jumat, 28 Desember 2012 at rumah sakit bersalin Queen Latifah

Read more »

Insomnia, Penyakit atau Bukan?

Jakarta, Agar tubuh tetap fit sepanjang hari, tidur yang cukup harus dipenuhi. Namun tidak semua orang bisa gampang tidur. Ada beberapa orang yang menjadi 'kalong' lantaran melek hampir sepanjang malam gara-gara insomnia. Lalu apakah insomnia itu termasuk penyakit?

Menurut dr Rimawati Tedjasukmana, SpS, RPSGT dari RS Medistra Jakarta, insomnia bisa disebut sebagai penyakit karena bisa membuat yang mengalaminya menderita. Nah, seseorang dikatakan memiliki insomnia jika tidak bisa atau sulit untuk memulai tidur.

Orang yang mengalami insomnia juga sulit mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan cukup untuk tidur. Karena kurang tidur, maka yang bersangkutan akan gampang marah, mengantuk, stres, sehingga kegiatannya terganggu.

"Misalnya ada orang yang hanya tidur 3 jam tapi ia senang-senang saja maka itu bukan insomnia. Selama ia tidak ada gangguan di siang hari maka itu bukan insomnia," tutur dr Rimawati saat berbincang dengan detikHealth dan ditulis pada Rabu (31/10/2012).

Berbeda dengan dr Rimawati, dr Andreas Prasadja, RPSGT dari RS Mitra Kemayoran, menilai insomnia sebenarnya baru gejala, dan bukan penyakit. Menurutnya banyak gangguan tidur dengan gejala insomnia.

"Seperti restless legs syndrome, sleep apnea (ngorok), jetlag, shift worker, delayed sleep-phase disorder atau advanced sleep phase disorder," terangnya.

Kira-kira ada seratusan gangguan tidur yang diklasifikasikan dalam The International Classification of Sleep Disorder.

Orang yang Rentan Insomnia

dr Andreas menjelaskan perempuan lebih rentan mengalami insomnia. Hal ini dikarenakan faktor dalam tubuhnya, misalnya karena perempuan mengalami menstruasi.
Nah, pre menstruation syndrome (PMS) akan membuat perempuan gelisah, yang kemudian membuatnya tidak bisa tidur.

"Ada lagi kehamilan dan menjelang persalinan. Tapi pada awal kehamilan, perempuan justru mengalami kantuk yang berlebihan karena kebutuhan tidurnya banyak," tutur pria yang akrab disapa dr Ade ini.

dr Rimawati menambahkan orang yang berisiko mengalami insomnia antara lain adalah orang yang pencemas, perfeksionis, atau di dalam keluarganya memiliki kondisi sulit tidur. Dengan kondisi seperti itu, maka bila yang bersangkutan stres sedikit saja akan membuat tidak bisa tidur.

"Jadi ada faktor genetik dan ditambah dengan sifat si orang itu sendiri," ucap dr Rimawati.

Selain itu ada juga hal-hal kecil yang memicu insomnia seperti kebiasaan buruk minum kafein di sore hari dan olahraga malam-malam. Bekerja hingga larut malam di tempat tidur apalagi dengan menggunakan laptop juga bisa menjadi pemicu. Karena itulah penyebab insomnia menjadi kompleks.



Taken from: detikHealth (vit/up)

Read more »